Viviane Tavares

Você construiu uma vida em outro lugar, mas também precisa de um espaço para cuidar de si. ❤️

Mudar de país pode trazer novas oportunidades, descobertas e recomeços. Mas também pode despertar saudade, solidão, inseguranças e sentimentos que nem sempre são fáceis de compartilhar com quem está por perto.

Sou Viviane Tavares, psicóloga formada pela PUCRS, terapeuta sistêmica e pós-graduanda em Migrações. Atendo brasileiras e brasileiros que vivem no Brasil e no exterior, incluindo Portugal, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado com a saúde emocional.

Na minha prática, considero sua história, seus vínculos, suas experiências e o contexto em que você vive. Meu olhar sistêmico busca compreender não apenas o que você sente, mas também como suas relações e suas vivências participam do momento que está atravessando.

Talvez você esteja tentando se adaptar a uma nova cultura, lidando com a distância de quem ama, enfrentando mudanças nos relacionamentos ou simplesmente sentindo que precisa olhar mais para si.

Na terapia, você não precisa ter todas as respostas nem saber exatamente por onde começar. Podemos conversar sobre o que está acontecendo, compreender seus sentimentos e construir, juntos, possibilidades para lidar com os desafios da sua vida.

Você também merece ser cuidado, acolhido e ouvido.

Se você sente que é hora de reservar um espaço para si, será um prazer conhecer sua história e acompanhar você nesse processo. Vamos conversar?