Ana Júlia Belarmino

Sou Ana Julia Belarmino, psicóloga (CRP 01/30953). Moro em Brasília.

Atendo adolescentes, Adultos e Idosos brasileiros que moram fora, num horário que cabe no seu fuso. Acompanho pessoas em temas como depressão, burnout e esgotamento, pensamentos de morte e autolesão e ansiedade. Também atendo intercambistas e estudantes e pessoas neurodivergentes.

Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Na prática, a gente olha como pensamentos, emoções e atitudes se ligam no seu dia a dia e testa jeitos novos de lidar com eles. Se você ainda não sabe bem o que quer trabalhar, tudo bem. Muita coisa fica mais clara conversando.

Na primeira conversa, você conta o que está vivendo, no seu tempo, e a gente vê junto se faz sentido seguir. As sessões são online, com 60 minutos, em português ou inglês. Morando fora, as questões práticas também pesam: o fuso, a internet, achar um canto com privacidade pra falar. A gente combina isso junto, sem pressa.

Se fizer sentido pra você, me chame pelo contato aqui do perfil. Pode ser uma mensagem curta, do jeito que sair.