Psicólogos de Terapia do Esquema para brasileiros no exterior
Terapia do Esquema, em português e no horário do país onde você mora.
Parte da TCC que olha padrões antigos, muitas vezes da infância, que se repetem nas relações e no jeito de reagir.
- O que é
- Nasceu da TCC. Olha padrões antigos, muitas vezes formados na infância, que voltam em relações e reações que parecem maiores do que a situação.
- Como é a sessão
- Junta conversa estruturada com exercícios de imaginação e de relação, pra reconhecer esses padrões e criar outras respostas.
- Quando costuma ser procurada
- Costuma ser procurada por quem sente que repete as mesmas dores nas relações, ou que já tentou outras terapias e quer ir mais fundo nesses padrões.
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